Tu peso corporal ideal!

0
(0)
Tu peso corporal ideal a partir de tu edad y estatura!

Tu peso corporal ideal a partir de tu edad y estatura!

Antes de realizar cualquier dieta debemos saber si realmente lo necesitamos y para aquello debemos saber nuestro peso para luego realizar todo los ejercicios para bajar de peso o para re ajustar tu cuerpo, también debes ser consiente que si tienes un peso balanceado tendrás una mejor salud.

 

¿Qué necesito para saber mi peso?:

Bueno para saber nuestro peso es necesario tener una balanza para peso corporal y asegurarte que este en excelente estado.También debes tener una guincha de medir, para saber nuestra altura.

 

¿Qué debo hacer para saber mi peso ideal?

  1. Vamos a subirnos a la balanza corporal y anotaremos nuestro peso actual.
  2. Ahora solo o con la ayuda de un amigo te vas a medir con la guincha de medir con el fin de saber tu altura y lo vamos anotar.
  3. Para finalizar vamos a ir a la calculadora que se encuentra abajo y vamos a ingresar los datos que nos piden y clickea en el botón que dice “Click aquí para calcular”

Ingresa tu peso: solo en caracteres numéricos, ejemplo si pesas 60kl, solo agrega 60

Ingresa tu altura en cm: solo en caracteres numéricos, ejemplo si mides 1.72 agrega 172

Resultados
Indice de masa corporal total:

Información deseada:

¿De cuánta utilidad te ha parecido este contenido?

¡Haz clic en una estrella para puntuar!

Promedio de puntuación 0 / 5. Recuento de votos: 0

Hasta ahora, ¡no hay votos!. Sé el primero en puntuar este contenido.

¡Siento que este contenido no te haya sido útil!

¡Déjame mejorar este contenido!

Dime, ¿cómo puedo mejorar este contenido?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Ir arriba